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30 mars 2011 3 30 /03 /mars /2011 14:50

 

salam mes amies, aujourd'hui je partage avec vous une recette simple  : foul mchermel ou bien fèves marinés à la marocaine ,

 

 

IMG 6091

 

 

Ingrédients :

 

fèves fraîches
persil et coriandre hachés
ail
sel, cumin, paprika
un peu de harissa (facultatif)
jus de citron
huile d'olive

un peu d'eau.

préparation :

Cuire les fèves dans de l'eau salée et le jus de citron juste une demi cuisson.
préparer la chermoula dans un tajine ou marmite mélanger tt les ingrédient laisser mijoter quelques minutes.
égoutter les fèves et rajouter les à la chermoula, ajouter un peu d'eau et laisser continuer la cuisson.
 

 

foul

 

servir chaud  comme un plat ou froid comme salade.
vous pouvez décorer avec du persil haché.

bon ap.

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Published by le blog de sanymam - dans Plats et Tajines
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commentaires

fatima 17/04/2011 19:23



salam mon amie sanaa, comment vas-tu, je passe te souhaiter une agréable soirée, bisous*



le blog de sanymam 17/04/2011 22:10



alhamdou lilah, nhamdou llah 3la ayi hale, merci fatima et gros bisous.



roudacuisine 12/04/2011 15:03



avec le printemps c'est ce qu'il faut yaatik assaha bise.



le blog de sanymam 13/04/2011 15:31



allah yeselmek rouda et merci pour la visite.



oumotalal 12/04/2011 11:07



Huuuuuuuuuum!! c'est bon ça!!!



le blog de sanymam 13/04/2011 15:36



ah que oui, bisous et bonne soirée.



Joséphine 11/04/2011 09:09



Bises***



le blog de sanymam 11/04/2011 16:31



, bonne semaine.



Air Délices - Safya 08/04/2011 16:49



Je connaissais absolument pas cette recette!!!  Bisoussssssssss!



le blog de sanymam 10/04/2011 19:58



la voila simple et rapide, bisous ma belle.



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  • : Un blog culinaire méditerranéen riche et varié. Des recettes aux multiples saveurs et à petit budget.
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  • je suis une maman de deux adorables enfants. La cuisine n'ai pas pour moi qu'un moyen de survie, c'est une passion qui a grandit avec moi au fil des années. J'adore préparer, mélanger, créer...des recettes simples et facile à réaliser.
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Excellente visite à tous et à toutes !

Si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à prendre une photo et à me la faire parvenir par mail à l'adresse suivante : sanymam18@yahoo.fr

Revoir vos realisations sera pour moi un plaisir !

Je vous remercie pour vos visites et vos gentils commentaires .

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